|
|
Онлайн книга - Марафон стройности. Ешь много, худей быстро
|
|
Каждая вторая девушка хочет сбросить вес и выглядеть более стройной. Постоянные тренировки и диеты приносят результаты, но только на время. А потом все начинается сначала. Татьяна Забалуева разработала уникальную авторскую программу похудения, основанную на правильном питании. Более 20 000 человек попробовали эту методику и смогли обрести фигуру мечты! Сначала вы узнаете принципы работы организма – это необходимо, чтобы контролировать процесс похудения. Потом вы узнаете, что, оказывается, можно есть вкусно и худеть, при этом не считая калории и не мучая себя постоянными тренировками! Бонус внутри! Готовые разнообразные рационы на день, рецепты блюд, которые можно приготовить за 15–20 минут! Забота о вашем теле никогда не была еще такой вкусной!
Читать книгу « Марафон стройности. Ешь много, худей быстро »
|
Примечания
|
1
Где гликемия (от греч.) – сладкая кровь, а индекс – условный показатель. – Прим. ред.
2
Гипотиреоз – это патологическое состояние организма, возникающее в результате дефицита гормонов щитовидной железы. Гипотиреоз может протекать скрыто, вообще не проявляя себя никакими симптомами. Это клинический синдром, который развивается в результате недостаточной выработки гормонов щитовидной железы (тиреоидных гормонов – тироксина Т4 и трийодтиронина Т3). – Прим. ред.
3
https://tass.ru/obschestvo/6627091
4
Дэвис А. Нутрицевтика. Питание для жизни, здоровья и долголетия. – М.: Саттва, 2008. – 652 с.
5
http://77.rospotrebnadzor.ru/index.php/press-centr/186-press-centr/ 7868-vnimaniyu-potrebitelya-o-vrede-fastfuda-09-01-2020
6
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6682904/#!po=47.7358
Вернуться к просмотру книги
|
|
ВХОД
ПОИСК ПО САЙТУ
КАЛЕНДАРЬ
|
|
|